Archive for the luonnonyrtit Category

Synkkä ja pimeä aika?

Posted in elämästä ja ihmisyydestä, juomat, luonnonyrtit, sisustus, Uncategorized, yrttilääkintä, yrttiteet with tags , , , , , , on 28.12.2013 by Satu Hovi

Eli miten selvitä pirteänä ohi pimeän keskitalven ajan?

Voi tietysti hakea kaupasta kirkasvalolampun, vaan minun konstejani ovat seuraavat:
– Pidän aina tuoreita kukkia maljakossa koko tammi- ja helmikuun ajan. Gerberat ja neilikat säilyvät maljakossa pisimmän aikaa.  Niiden seurana maljakossa voi käyttää katajan, männyn tai kuusen oksia tai itse tehtyjä paperilehtikoristeita. Siten tuoreita kukkia ei tarvitse ostaa montaa kerralla. Maaliskuussa voi siirtyä pajunkissoihin ja koivunoksiin.

-Juon piristävää ja mieltä keventävää yrttiteetä. Tällaisia jo keskiajalla mielen, stressin ja huolien keventämiseen käytettyjä yrttejä olivat esimerkiksi sitruunamelissa (Melissa officinalis), nokkosen siemen (Urtica dioica) ja ruusujuuri (Rhodeola rosea).

-Poltan surutta koko päivän kynttilöitä. Elävän tule katseleminen rauhoittaa mieltä ja antaa kotoisan vaikutelman.

joulukoristeita 049

Juomaa havuista

Posted in juomat, luonnonyrtit, yrttilääkintä, yrttiteet on 16.11.2013 by Satu Hovi

Marraskuussa luonnonyrttien siemenet alkavat olla kerätty talteen, voi siirtyä käyttämään havupuiden havuja juomiin ja miksei ruokiinkin. Männynhavuista valmistettua teetä pidettään erittäin lääkitsevänä ja yleiskuntoa parantavana tuotteena, ja vaikka sitä valmistetaan kaupallisestikin, voi sitä mainiosti keittää itsekin. Havuja kerätessä on sitten muistettava pyytää maanomistajan lupa.

Laita isoon kattilaan tai ämpäriin männyn, katajan ja kuusen oksia sopivan kokoisina palasina. Kaada päälle 9 litraa kiehuvan kuumaa vettä ja 1,5 ruokalusikkaa karkeaa merisuolaa. Pidä seosta 2 päivää huoneenlämmössä, sitten siivilöi ja pullota. Säilytä tästä eteenpäin jääkaapissa. Havuista taikajuomaa suositellaan juotavaksi päivässä vähintään kaksi desiä.Havujuomaa ei kuitenkaan suositella hartsiallergisille ja raskaana oleville. (Lähde: http://www.makuja.fi/artikkelit/tiesitko/tiesitko-keppisoppa-nujertaa-flunssan-ja-parantaa-taudit/)

cropped-img_59381.jpg

Voi, voin tekoon!

Posted in lisäaineeton ruoka, luonnonyrtit, Ruokaperinne on 6.7.2013 by Satu Hovi

Voita on helppo tehdä itse. Nykyisin voimassa hapatetaan meijereissä hapatteella, mutta alkujaan voi valmistettiin hapatetusta kermasta. Hapattaminen antoi voille sekä makua että säilyvyyttä. Nykyisinkin voihin voi käyttää kaikki viikon tai kaksi päiväyksen yli menneet kermat, kunhan tarkistaa ensin, että haju on hyvä eikä hometta ole.  Kirnua ei tarvita, eikä sähkövatkain ole välttämättömyys: Ohjeet löytyvät täältä.

Valmis voi asetetaan tietenkin tarjolle kauniisti. Nykyisin kaupoissa myydään kauniita suklaalle tai leivonnaisille tarkoitettuja pikku muotteja, joita voi käyttää mainiosti myös voin kovettamiseen jääkapissa tai pakastimessa. Voista voi myös veistää tavallisen ruokaveitsen avulla  jonkin hauskan patsaan tai asetelman, kuten meillä oli lapsuuskodissa tapana tehdä, kun tuli vieraita syömään. Voin muotoileminen oli aina veljeni tehtävä.

Jollei vanhemassa olevia kermoja ole jääkaapissa juuri nyt ja vieraat ovat jo kolkuttamassa ovelle, tavallisen voin makua voi muunnella hieman juhlavammaksi maustamalla se vaikka inkiväärimurskeella tai hunajalla, ja sitten seos muottiin ja hetkeksi pakastimeen. Myös rahkan ja erilaisten tuoreiden yrttien lisääminen sopii hyvin, siten rasva-annoskin kevenee.

Hunajavoi

1/5pkt voita

2 rkl hunajaa

rosmariinia tai sitruunamelissaa

Sekoita hunaja ja mahdolliset mausteet pehmeään voihin. Huom. aromi voimistuu säilytettäessä. Asettele voi kauniisiin muotteihin ja kylmään.

 

Inkiväärivoi

1/5pkt voita

raastettua inkivääriä

Sekoita inkivääriä pehmeään voihin maun mukaan. Asettele voi kauniisiin muotteihin ja kylmään.

 

Yrttivoi

125gr voita

250gr rahkaa

suolaa

ruohosipulia

(valkosipulia)

muita yrttejä maun mukaan

Sekoita muut aineet pehmeään voihin. Asettele seos kauniiseen kulhoon, koristele se kauniisti ja nosta jääkaappiin odottamaan tarjoilua.

ruokakurssiHyvinkaa2010 037

Kevättä rinnassa: koivunsilmupesto

Posted in kevät, lisäaineeton ruoka, luonnonyrtit on 18.5.2013 by Satu Hovi

Miksi ostaisin ulkomaisista aineista tehtyä basilikapestoa, kun voin tehdä aivan yhtä maukasta pestoa itsekin, ja vielä kotimaisista raaka-aineista.

Koivunsilmupesto

1dl auringonkukan tai hampun siemeniä

1dl koivunsilmuja

1dl hyvää öljyä, esimerkiksi hamppuöljyä

Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa. Voit käyttää myös kuusenkerkkiä tai nokkosta.

luonnonyrttikurssi_jukola2012 010

Puhdistussauna

Posted in luonnonyrtit, sisustus, yrttilääkintä with tags , , , , on 17.2.2013 by Satu Hovi

Törmäsin jossakin puhdistussauna-aatteeseen, ja päätin kokeilla sellaista. Tiivistettynä aate on tällainen:

Saunan ylälauteille laitetaan kesällä pytty kukkia  (ruusut, apilat, pihlajat, koivut, haavat, lepät, vuohenputket, nokkoset jne), ja talvella kuusenoksia, männynhavuja ja katajan alimpia oksia. Astiaan pannaan vettä ja luonnonkiviä ja ehkä myös rahkasammalta, ja kasvit asetellaan astiaan kauniiksi kimpuksi. Astia laitetaan ylälauteille ja annetaan sen vaikuttaa energeettisesti saunomisen ajan noin 20 minuutin ajan 80 asteen lämmössä. Eri kasvien lääkinnälliset vaikutukset saadaan näin ilman kautta. Rita Apuli on kirjoittanut aiheesta kirjan Puhdistussauna luonnonlääketieteen mukaan.

Uskoa voi, jos haluaa. Kokeilin sitä äsken ja se tuntui kyllä ihanalta: miellyttävä tuoksu oli mukanani saunassa…. teen näitä kyllä toistekin. Itse asiassa taidankin mennä lauteille takaisin….

Laitoin lasipurkkiin kiviä, vettä ja männynoksia, astia puukiuluun ja kiulu ylälauteille. Aivan ihanaa! Männyn lääkinnällisistä ominaisuuksista puhutaan paljon, mm syövän tukihoitona, mutta voihan sitä nautinnokseenkin  kylpeä havujen seurassa.

Laitoin lasipurkkiin kiviä, vettä ja männynoksia, astia puukiuluun ja kiulu ylälauteille. Aivan ihanaa! Männyn lääkinnällisistä ominaisuuksista puhutaan paljon, mm syövän tukihoitona, mutta voihan sitä nautinnokseenkin kylpeä havujen seurassa.

Apuli: Puhdistussauna. Kuva adlib-kirjakaupan sivuilta: http://www.adlibris.com/fi/product.aspx?isbn=9526750918

Apuli: Puhdistussauna. Kuva adlib-kirjakaupan sivuilta: http://www.adlibris.com/fi/product.aspx?isbn=9526750918

Joulutorttuja ilman luumua

Posted in joulu, pihlajanmarjat on 15.12.2012 by Satu Hovi

joulukuu 2011 002

Miksi joultortuissa on aina luumuhilloa? Parhaimmat tortut olen leiponut pihlajanmarjahilloon, seuraavaksi parhaimmaksi osoittautui omenainkiväärihillo. Molemmat aivan ihanan makuisia!

Ateria pihlajanmarjoista

Posted in leivonta, liköörit, luonnonyrtit, pihlajanmarjat with tags , , , , , , on 4.10.2012 by Satu Hovi

Pihlajanmarjat ovat monikäyttöisiä.  Niissä on erittäin runsaasti C-vitamiinia, ja niitä on käytetty mm. keripukin, hengitystiesairauksien ja kovan vatsan lääkitsemiseen. Ne sopivat moneet käyttöön ruuanvalmistuksessakin: viiniin, likööriin, höyrymehuun, ruokiin, leivonnaisiin ja jälkiruuaksi.  Kyllä äiti tietää-blogista sain kivoja idiksiä, joita muuntelin omaan makuun sopivaksi. Käytin pihlajanmarjoja kokonaisen aterian valmistamiseen. Pihlajanmarjat sopivat myös yrttiteen yhdeksi ainesosaksi, mutta uunipuuron sekaan ne eivät mielestäni sopineet. Tämä ateriakokonaisuus on kuitenkin maukas.

Pihlajanmarjoja leivässä

0,75l lämmintä vettä

pala hiivaa

1rkl suolaa

2 kourallista valkoapilan kukkia (kuivattuja)

3 kourallista pihlajanmarjoja

1dl perunahiutaleita

noin 1-1,3 kiloa täysjyväjauhoja

Hiiva ja muut aineet laitetaan lämpimään nesteeseen, sitten jauhoja sopivasti. Tulee kaksi limppua. Pihlajanmarjat maistuvat leivässä mainioilta, ikäänkuin makeilta rusinoilta.

Kanaa ja pihlajanmarjoja

1 maalaiskana (myydään pakasteena isoissa marketeissa)

merisuolaa

anista

pihlajanmarjoja

mustaherukanlehtiä

omena- tai seljankukasiideriä

Täyä kanan vatsa pihlajanmarjoilla ja mustaherukanlehdillä kokonaan. Ripottle karkeaa merisuolaa ja anista kanan pinnalle ylt’ympäri. Aseta kana uunivuokaan ja kada 1-2cm (kotitekoista) omena- tai seljankukkasiideriä vuuan pohjalle. Paista leivinuunissa yli yön. Miten kana paistetaan sähköuunissa, sitä en tiedä. Todella maukasta!

Kanan kanssa voisi valmistaa härkäpapurouheesta ja nokkosesta sekä vihanneksista pataruuan, jonka voisi maustaa mintulla. NAM!

Pihlajanmarjalikööri

Pihlajanmarjoja purkki täys, lisätään hunajaa (0,75l vetoiseen purkkiin aluksi 1dl) ja neutraalin makuista viinaa purkki täys. Pullotetaan puolen vuoden kuluttua ja tarkistetaan makeus.  Annetaan vetäytyä vielä vuoden ennen maistamista.

Puolukka-pihlajanmarjapiiras

150 g voita
1 1/4 dl ruskeaa sokeria
1 kananmuna
3 dl täysjyvävehnäjauhoja
(1 tl leivinjauhetta)
Vaahdota pehmeä rasva ja sokeri. Vatkaa muna sekaan. Lisää vehnäjauho-leivinjauhe-vaniljasokeriseos. Sekoita tasaiseksi nopeasti.

Täyte:

o,75l puolukoita
3 kourallista pihlajanmarjoja
1dl hunajaa

Seos:
500g rahkaa
2dl kunnon maitoa
2 munaa
1tl vaniljasokeria
1,5dl ruskeaa sokeria
2rkl sitruunamehua
1dl tummaa sokeria

Ripottele marjat pohjan päälle, sekoita seos ja kaada päällimmäiseksi. Paista 200 asteessa noin 45 minuuttia-1 tunti.